صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 10 خرداد 1403 - Thu, 30th May 2024
پروتیین گیاهی
بروزرسانی: 07:05
1 - به جای گوشت چی بخوریم؟
موج- پزشکی- 11 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 08:35 72462439
موج- پزشکی- 11 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 08:35 72462439
از آنجایی که دریافت پروتیین برای حفظ سلامت بدن ضروری است باید در رژیم گیاهخواری منابع پروتیین گیاهی را جایگزین گوشت کنیم . - به گزارش گیاه خواری یک موضوع مهم در بخش تغذیه و سلامتی افراد ...
پروتیین - جایگزین - گیاه - گیاه خواری - گوشت - رژیم - کدو تنبل
2 - این مواد غذایی را حتماً بخورید
آفتاب- پزشکی- 16 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 17:45 72409907
آفتاب- پزشکی- 16 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 17:45 72409907
پروتیین ها به عنوان منابع بسیار غنی نقش بااهمیتی در تامین سلامت بدن دارند و کمبود آن ها در سبد تغذیه روزانه، تاثیر نامطلوبی بر بدن خواهد گذاشت. - آفتاب نیوز : داشتن اصول تغذیه مناسب و ...
پروتیین - تامین سلامت - پروتیین ها - تغذیه - روزانه - سلامت بدن - تامین
3 - راز طلایی کاهش کلسترول و وزن با این ماده غذایی شگفت انگیز
نبض بازار- پزشکی- 19 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 02:08 72355178
نبض بازار- پزشکی- 19 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 02:08 72355178
سویا این ماده غذایی قدرتمند و گیاهی سرشار از پروتیین، فیبر و مواد مغذی ضروری میباشد که به شما کمک می کند تا کلسترول خود را کاهش داده وزن کم کنید و به طور کلی سلامتی خود را ارتقا دهید. ...
کلسترول - سویا - کاهش کلسترول - پروتیین - غذایی - شگفت انگیز - کاهش
4 - کاهش کلسترول و وزن با مصرف این پروتیین گیاهی
آرمان ملی- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 16:33 72350943
آرمان ملی- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 16:33 72350943
سویا یکی از کامل ترین منابع پروتیین گیاهی است. این ماده غذایی شامل بسیاری از اسیدهای آمینه است که بدن شما به آنها نیاز دارد؛ زیرا بدن قادر به تولید این اسیدهای آمینه نیست و باید از راه خوردن غذا،
سویا - کلسترول - پروتیین - پروتیین گیاهی - کاهش کلسترول - سلامت قلب - کاهش فشار خون بالا
5 - کاهش کلسترول و وزن با مصرف این پروتیین گیاهی
تابناک- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 13:15 72348774
تابناک- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 13:15 72348774
سویا یکی از کامل ترین منابع پروتیین گیاهی است. این ماده غذایی شامل بسیاری از اسیدهای آمینه است که بدن شما به آنها نیاز دارد؛ زیرا بدن قادر به تولید این اسیدهای آمینه نیست و باید از راه خوردن غذا،
سویا - کلسترول - پروتیین - پروتیین گیاهی - کاهش کلسترول - سلامت قلب - کاهش فشار خون بالا
6 - کمک هایی که سویا به شما می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 12:18 72348041
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 12:18 72348041
سویا یکی از کامل ترین منابع پروتیین گیاهی است. این ماده غذایی شامل بسیاری از اسیدهای آمینه است که بدن شما به آنها نیاز دارد؛ زیرا بدن قادر به تولید این اسیدهای آمینه نیست و باید از راه خوردن غذا،
سویا - کلسترول - پروتیین - سلامت قلب - کاهش فشار خون بالا - پروتیین گیاهی - غذای
7 - کاهش کلسترول و وزن با مصرف این پروتیین گیاهی
خبر آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 12:05 72347859
خبر آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 12:05 72347859
سویا یکی از کامل ترین منابع پروتیین گیاهی است. این ماده غذایی شامل بسیاری از اسیدهای آمینه است که بدن شما به آنها نیاز دارد؛ زیرا بدن قادر به تولید این اسیدهای آمینه نیست و باید از راه خوردن غذا،
سویا - کلسترول - پروتیین - پروتیین گیاهی - کاهش کلسترول - سلامت قلب - کاهش فشار خون بالا
8 - 12 منبع پروتیین گیاهی
آفتاب- پزشکی- 35 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 19:40 72149169
آفتاب- پزشکی- 35 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 19:40 72149169
تعداد زیادی از سبزیجات و حبوبات سرشار از پروتیین وجود دارند که می توانید با مصرف آن ها نیاز بدن خود را تامین کنید. - آفتاب نیوز : محصولاتی که در ادامه برای شما معرفی می کنیم را می توانید ...
پروتیین - پروتیین گیاهی - غذایی - کلم بروکلی - کلم بروکسل - ارزش غذایی - نخود
9 - دیگه تخم خربزه رو دور نریز | مطمئنم فکرشو نمی کردی چقدر تخم خربزه خواص داره
55 آنلاین- پزشکی- 41 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 21:27 72069918
55 آنلاین- پزشکی- 41 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 21:27 72069918
خربزه یکی از میوه های محبوب تابستان است که به خاطر طعمی دلچسب و خواص فراوانش شناخته می شود. اما شاید ندانید که هسته های این میوه نیز سرشار از فواید سلامتی هستند و به سادگی نباید دور انداخته شوند.
پروتیین - پروتیین گیاهی - خربزه - تقویت سیستم ایمنی بدن - مواد معدنی - ویتامین ها - تقویت سیستم ایمنی
10 - افزایش ریسک ابتلا به دیابت با مصرف این ماده غذایی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 20:01 72043204
زیرنویس نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 20:01 72043204
به گزارش زیرنویس ،«شیائو گو»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد، می گوید: «افزایش نسبی مصرف گوشت، حتی با دو وعده گوشت قرمز در هفته با افزایش خطر ابتلاء به دیابت همراه است. - به گزارش زیرنویس ،
گوشت قرمز - گوشت - افزایش - قرمز - ابتلا - دیابت - سرپرست تیم
11 - افزایش ریسک ابتلا به دیابت با مصرف این ماده غذایی
خبر آنلاین- پزشکی- 44 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 17:00 72041197
خبر آنلاین- پزشکی- 44 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 17:00 72041197
طبق یک مطالعه جدید، تنها مصرف دو وعده گوشت قرمز در هفته- فرآوری شده یا فرآوری نشده- می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 62 درصد افزایش دهد. - به گزارش خبرآنلاین ، شیائو گو ، سرپرست تیم ...
گوشت قرمز - گوشت - فرآوری - قرمز - افزایش - ابتلا - دیابت
12 - درمان های اورژانسی و فوری فشار خون
مکتوب نامه- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 07:43 72003991
مکتوب نامه- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 07:43 72003991
درمان فوری فشار خون با این راهکارها در خانه بین انگشت شصت و سبابه را 3 الی 4 دقیقه فشار دهید. نوک انگشتان را سوزن می زنید تا چند قطره خون بیاید. - دانه های کدو تنبل منبع غنی از مواد مغذی ...
فشار خون - فشار - کاهش فشار خون - مواد مغذی - کدو تنبل - تنظیم فشار خون - کنترل فشار خون
13 - 4 منبع گیاهی غنی از پروتیین
فرتاک نیوز- پزشکی- 47 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 12:31 71993022
فرتاک نیوز- پزشکی- 47 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 12:31 71993022
با استفاده از این 4 منبع گیاهی می توانید تمام پروتیین مورد نیاز خود را تامین کنید. - به گزارش برای رشد عضلات، ریکاوری و انرژی بعد از تمرین بسیار مهم هستند و باعث بهبود سلامت کلی برای تناسب ...
پروتیین - گیاهی - تناسب اندام - تمرین - عضلات - منابع - ریکاوری
14 - ببینید | فواید بینظیر قارچ خوراکی
اندیشه معاصر- پزشکی- 55 روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 15:33 71904735
اندیشه معاصر- پزشکی- 55 روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 15:33 71904735
قارچ دارای ویتامین ها و مواد معدنی زیادی است که برای بدن خواص بسیاری دارند. قارچ حاوی 1 تا 6 درصد پروتیین گیاهی است که این پروتیین در بدن دیر هضم بوده و باعث سیری طولانی مدت می گردد و برای هضم آن،
قارچ - غذایی - قارچ خوراکی - ارزش غذایی - خواص قارچ - مصرف - فواید
15 - از این میوه ارزان قیمت بهاری غافل نشوید | این میوه کوچک درمانگر و سم زدا و تصفیه کننده خون است
مکتوب نامه- پزشکی- 61 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 13:04 71844450
مکتوب نامه- پزشکی- 61 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 13:04 71844450
میدونستی این میوه خوشمزه بهاری میتونه همه سموم رو از بدنت خارج کنه؟! میوه “توت” که معمولا در فصل بهار در بسیاری از نقاط مختلف کشورمان می رسد و در دسترس عموم مردم قرار دارد از میوه های ...
میوه - پروتیین - بهار - فصل بهار - پروتیین گیاهی - درمان - بهاری
16 - گوشت تنها منبع دریافت پروتیین نیست/ معرفی 10 منبع گیاهی غنی از پروتیین
نواندیش- پزشکی- 66 روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 14:12 71802926
نواندیش- پزشکی- 66 روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 14:12 71802926
در حالی که رایج ترین منابع برای دریافت پروتیین، محصولات حیوانی مانند گوشت، تخم مرغ و لبنیات هستند، بد نیست بدانید پروتیین از منابع سالم تر دیگری مانند سبزیجات و گیاهان نیز قابل دریافت است.
پروتیین - منابع - پروتیین گیاهی - آنتی اکسیدان - فنجان - گیاهی - مواد معدنی
17 - همه چیز در مورد پودر پروتیین
آفتاب- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 15:30 71768495
آفتاب- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 15:30 71768495
پروتیین یکی از درشت مغذی های ضروری برای بدن است که نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن از جمله تشکیل توده عضلانی دارد. گرچه تامین پروتیین همواره از مواد غذایی توصیه می شود اما امروزه انواع ...
پروتیین - افزایش - غذایی - محصولات - پروتیین گیاهی - تحلیل عضلانی - مکمل غذایی
18 - اگه میخوای صبحونه جدید با عدس یاد بگیری ببین! | طرز تهیه نان عدس یک صبحانه متنوع +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 07:02 71764485
55 آنلاین- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 07:02 71764485
نان عدس نوعی نان فوری، خوشمزه و مغذی است که از ترکیب عدس، تخم مرغ و آب تهیه می شود. این نان به دلیل سادگی در تهیه و مواد اولیه در دسترس، محبوبیت زیادی پیدا کرده است. - مواد لازم: * 1 عدد ...
پروتیین - مواد - طرز تهیه - تخم مرغ - پروتیین گیاهی - فیبر - خوشمزه
19 - گوشت تنها راه جذب پروتیین نیست | معرفی 10 منبع گیاهی غنی از پروتیین
پویه آنلاین- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 14:39 71716926
پویه آنلاین- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 14:39 71716926
دریافت پروتیین کافی در رژیم غذایی ضروری است؛ چرا که به عضله سازی کمک می کند و برای استخوان ها مفید است، متابولیسم را تقویت می کند، هوس های گاه و بی گاه را از بین می برد و احساس سیری ایجاد می کند.
پروتیین - گیاهی - پروتیین گیاهی - آنتی اکسیدان - ضروری - منابع - فنجان
20 - همیشه که با عدس نباید عدسی درست کنی! | طرز تهیه نان عدس یک صبحانه متنوع +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 77 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 08:27 71692993
55 آنلاین- پزشکی- 77 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 08:27 71692993
نان عدس نوعی نان فوری، خوشمزه و مغذی است که از ترکیب عدس، تخم مرغ و آب تهیه می شود. این نان به دلیل سادگی در تهیه و مواد اولیه در دسترس، محبوبیت زیادی پیدا کرده است. - مواد لازم: * 1 عدد ...
پروتیین - مواد - طرز تهیه - تخم مرغ - پروتیین گیاهی - فیبر - خوشمزه
اخبار داغ:
بزرگترین بمب نقل و انتقالات تاریخ ایران در آستانه انفجار / بهترین بازیکن آسیا به پرسپولیس می آید ؛ هیچکس باورش نمی شود
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 10 خرداد 1403
مالک باشگاه استقلال تمام قد پشت نکونام ایستاد
بیمه شدگان تامین اجتماعی منتظر این پیامک ویژه باشند
حاشیه سازی عجیب درویش قبل از بازی آخر پرسپولیس
دختر جوان پیرمرد 70 ساله عاشق را بدبخت کرد!
نامه رهبر انقلاب به دانشجویان معترض در آمریکا
این میوه های لاکچری موز را سکه انداختند
حمله طوفانی کمدین استقلالی به پرسپولیسی ها
واکنش داور بازی استقلال به شکایت داوران از نکونام
شکاف عمیق بین ایران و سوریه؟ چرا اسد به تهران پشت کرد؟
آبگوشت برای این افراد سم است
14 استان کشور پربارش شدند
خبر خوشحال کننده از وضعیت دریاچه ارومیه
رشد حقوق بازنشستگان با متناسب سازی بالای 12 میلیون شد! | انتظار بازنشستگان به سر رسید
مروری بر زندگینامه خودنوشت مرحوم سید محمود دعایی
طراح ایرانی به جنگ با تسلا رفت /عکس
عکس | استثنایی ترین اتفاق در داوری در ایران!
مازیار لرستانی از سریال منوچهر هادی حذف شد؟
خوش خبری صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری
آخرین جزییات از وضعیت حامیم / او از چند ناحیه دچار شکستگی شده است + عکس خودرو او
شارژ سریع سیمی یا شارژ بی سیم؛ کدامیک برای سلامت گوشی بهتر است؟
این علامت ها درچشم یعنی قلبتان بیمار است
50 گیگابایت اینترنت رایگان را با یک کلیک ساده فعال کنید | با ورود به نسل جدید ایرانسل من اینترنت رایگان هدیه بگیرید !
موضوعات داغ:
حقوق کارگران
محمود احمدی نژاد
محمود احمدی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست
هفته پایانی لیگ برتر
واکسیناسیون
بهترین بازیکن آسیا
لیگ کنفرانس اروپا
حقوق بازنشستگان
شهردار نقده
رومارینیو
چراغ قوه
حسین فاضلی هریکندی
سلیمی پناه
جام جهانی زیر 17 سال
کوپا آمریکای 2024
آلوده
تشرف به عتبات
همکدسازی تلفن
اردوی تیم بوکس جوانان
بن هور
دستمزد هفتگی
آلیس در سرزمین عجایب
ادوات کشاورزی
بازار تجریش
زلزله خانه زنیان
سرخپوست
رودفرق
مربی تیم فوتبال گل گهر
خبرگزاری برنا
تامین اجتماعی
محمدرضا شاه
استقلالی ها
دانشگاه فنی
جواد نکونام
تاریخ ایران
انتخابات ریاست جمهوری
دانشگاه فنی و حرفه ای
پتروشیمی خلیج فارس
کالابرگ الکترونیک
نشانه های افسردگی
کنسرت رضا صادقی
عادل فردوسی پور
گوشی های هوشمند
صنایع پتروشیمی
حقوق بین الملل
فرماندار راور
ورزشگاه آزادی
گوشی های مدرن
جامعه کارگری
عملیات نظامی
نوشی صوفیانی
سرمایه گذاری
معاون بهداشت
رییس اتحادیه
مدیران خودرو
ریاست جمهوری
فنی و حرفه ای
خطرناک ترین
منوچهر هادی
آینده نزدیک
عادل فردوسی
رییس دانشگاه فنی و حرفه ای
تعاون ، کار و رفاه اجتماعی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
معاونت فرهنگی و دانشجویی
هفته بیست و نهم لیگ برتر
آیت الله هاشمی رفسنجانی
فیلم شبی که ماه کامل شد
آیت الله آملی لاریجانی
امور بانوان استانداری
سازمان ثبت احوال کشور
رییس سازمان ثبت احوال
سازمان تأمین اجتماعی
حاشیه جلسه هیات دولت
پیشکسوتان پرسپولیس
فرودگاه بین المللی
مدیرکل امور بانوان
استقلال و پرسپولیس
بزرگترین بمب نقل و انتقالات تاریخ ایران در آستانه انفجار / بهترین بازیکن آسیا به پرسپولیس می آید ؛ هیچکس باورش نمی شود آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 10 خرداد 1403 مالک باشگاه استقلال تمام قد پشت نکونام ایستاد بیمه شدگان تامین اجتماعی منتظر این پیامک ویژه باشند حاشیه سازی عجیب درویش قبل از بازی آخر پرسپولیس دختر جوان پیرمرد 70 ساله عاشق را بدبخت کرد! نامه رهبر انقلاب به دانشجویان معترض در آمریکا این میوه های لاکچری موز را سکه انداختند حمله طوفانی کمدین استقلالی به پرسپولیسی ها واکنش داور بازی استقلال به شکایت داوران از نکونام شکاف عمیق بین ایران و سوریه؟ چرا اسد به تهران پشت کرد؟ آبگوشت برای این افراد سم است 14 استان کشور پربارش شدند خبر خوشحال کننده از وضعیت دریاچه ارومیه رشد حقوق بازنشستگان با متناسب سازی بالای 12 میلیون شد! | انتظار بازنشستگان به سر رسید مروری بر زندگینامه خودنوشت مرحوم سید محمود دعایی طراح ایرانی به جنگ با تسلا رفت /عکس عکس | استثنایی ترین اتفاق در داوری در ایران! مازیار لرستانی از سریال منوچهر هادی حذف شد؟ خوش خبری صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری آخرین جزییات از وضعیت حامیم / او از چند ناحیه دچار شکستگی شده است + عکس خودرو او شارژ سریع سیمی یا شارژ بی سیم؛ کدامیک برای سلامت گوشی بهتر است؟ این علامت ها درچشم یعنی قلبتان بیمار است 50 گیگابایت اینترنت رایگان را با یک کلیک ساده فعال کنید | با ورود به نسل جدید ایرانسل من اینترنت رایگان هدیه بگیرید !موضوعات داغ:
حقوق کارگران محمود احمدی نژاد محمود احمدی همسان سازی حقوق بازنشستگان انتخابات ریاست هفته پایانی لیگ برتر واکسیناسیون بهترین بازیکن آسیا لیگ کنفرانس اروپا حقوق بازنشستگان شهردار نقده رومارینیو چراغ قوه حسین فاضلی هریکندی سلیمی پناه جام جهانی زیر 17 سال کوپا آمریکای 2024 آلوده تشرف به عتبات همکدسازی تلفن اردوی تیم بوکس جوانان بن هور دستمزد هفتگی آلیس در سرزمین عجایب ادوات کشاورزی بازار تجریش زلزله خانه زنیان سرخپوست رودفرق مربی تیم فوتبال گل گهر خبرگزاری برنا تامین اجتماعی محمدرضا شاه استقلالی ها دانشگاه فنی جواد نکونام تاریخ ایران انتخابات ریاست جمهوری دانشگاه فنی و حرفه ای پتروشیمی خلیج فارس کالابرگ الکترونیک نشانه های افسردگی کنسرت رضا صادقی عادل فردوسی پور گوشی های هوشمند صنایع پتروشیمی حقوق بین الملل فرماندار راور ورزشگاه آزادی گوشی های مدرن جامعه کارگری عملیات نظامی نوشی صوفیانی سرمایه گذاری معاون بهداشت رییس اتحادیه مدیران خودرو ریاست جمهوری فنی و حرفه ای خطرناک ترین منوچهر هادی آینده نزدیک عادل فردوسی رییس دانشگاه فنی و حرفه ای تعاون ، کار و رفاه اجتماعی مدیرعامل باشگاه پرسپولیس معاونت فرهنگی و دانشجویی هفته بیست و نهم لیگ برتر آیت الله هاشمی رفسنجانی فیلم شبی که ماه کامل شد آیت الله آملی لاریجانی امور بانوان استانداری سازمان ثبت احوال کشور رییس سازمان ثبت احوال سازمان تأمین اجتماعی حاشیه جلسه هیات دولت پیشکسوتان پرسپولیس فرودگاه بین المللی مدیرکل امور بانوان استقلال و پرسپولیس
